第1节：引导课
06:38第2节：第一课
08:25第3节：第二课
09:29第4节：第三课
08:52第5节：第四课（上）
08:16第6节：第四课（下)
08:45第7节：第五课
09:39第8节：第六课
10:19第9节：第七课
12:51第10节：第八课
05:22第11节：第九课(上）
05:06第12节：第九课（下）
08:15第13节：第十课
12:27第14节：第十一课
15:24第15节：第十二课
10:34第16节：第十三课
05:47第17节：第十四课
03:59第18节：第十五课
07:55第19节：第十六课
05:54第20节：第十七课
04:43第21节：第十八课
09:03第22节：第十九课
05:42第23节：第二十课
06:00第24节：第二十一课
05:59第25节：第二十二课
05:25第26节：第二十三课
06:12第27节：第二十四课
07:05第28节：第二十五课
04:54第29节：第二十六课
07:19第30节：第二十七课
04:10第31节：第二十八课
03:55第32节：第二十九课
02:26第33节：第三十、三十一课
06:19第34节：第三十二、三十三课
09:48第35节：第三十四、三十五课
05:45第36节：第三十六、三十七课
05:29第37节：第三十八课
05:05第38节：第三十九、四十课
08:29第39节：第四十一、四十二课
05:35第40节：第四十三课
04:20第41节：四十四课
04:44第42节：第四十五、四十六课
05:39第43节：第四十七、四十八课
04:53第44节：第四十九、五十课
05:09第45节：第五十一、五十二课
07:40第46节：第五十三、五十四课
04:20第47节：第五十五、五十六课
05:12第48节：第五十七课
02:45
